🥵 Anak guna gajet lebih dari 5 jam sehari?
👉🏻 Gunakan 2 teknik ni:
🦊 REMOVE ❌
• Kurangkan tempoh masa gajet dari 5 kepada 4 ½ jam sehari.
• Anak tak akan perasan tapi kita dah berjaya kurangkan tempoh gajet sebanyak 3.5 jam seminggu.
🦊 ADD ON ✔️
• Tambahkan masa bermain dengan anak tanpa gajet langsung sebanyak 30 minit sehari.
❤️ Lihat selama seminggu dan audit hasilnya.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan