8 amalan pemakanan sihat di bulan Ramadan yang boleh diamalkan

 

Pada bulan Ramadan yang mulia ini, KKM ingin mengingatkan warga Malaysia supaya menitikberatkan aspek pemakanan yang sihat bagi:

✅ memenuhi keperluan tenaga sepanjang berpuasa

✅ memastikan tahap kesihatan berada pada tahap yang optimum.

👉 Dikongsikan 8 amalan pemakanan sihat di bulan Ramadan yang boleh diamalkan oleh anda dan seluruh keluarga tersayang.

#tuisyenindividu #tuisyendirumah #tuisyenkelantan #ramadhan #2022